De bijeenkomsten richten zich op het ondersteunen en begeleiden in bijzondere tijden in het leven.
Verliesverwerking - start oktober 2024 -
De verliesverwerking bijeenkomsten zijn ontworpen om je te leren door te gaan na een ingrijpend verlies. Dat kan het verlies van een dierbare zijn, geen werk meer hebben, het gezin is uiteengevallen door scheiding, verlies van kinderen of bijvoorbeeld verlies aan mobiliteit en of functionaliteit. Wij bieden een veilige en ondersteunende omgeving waar je je gevoelens kunt uiten en leren omgaan met verdriet. Door middel van persoonlijke begeleiding en de groep kun je de kracht vinden om verder te gaan en je opnieuw te verbinden met het leven.
Verlies verwerken is essentieel voor emotioneel welzijn. Onze programma’s zijn zorgvuldig ontworpen om je te helpen in dit proces, waardoor je sterker en veerkrachtiger wordt.
-
Persoonlijke benadering
-
Maximaal 10 deelnemers per bijeenkomst
-
Veilige omgeving
-
Ervaren begeleiding
-
Eerstvolgende bijeenkomst start: Maandagochtend 7 Oktober 2024
6 bijeenkomsten waar van de eerste gratis is, voor totaal € 200,-
Eenzaamheid Overwinnen
- start 7 november 2024 -
Het overwinnen van eenzaamheid begint bij het vinden van verbinding met jezelf en anderen. De bijeenkomsten zijn erop gericht je te helpen bij het begrijpen van je gevoelens van eenzaamheid en het vergemakkelijken van sociale interactie. We richten ons op het opbouwen van zelfvertrouwen en verbindende vaardigheden om je te helpen weer contact te maken met de wereld om je heen.
Eenzaamheid kan overweldigend zijn, maar met de juiste begeleiding is het mogelijk om opnieuw verbinding te maken. Onze sessies bieden de tools en ondersteuning die je nodig hebt.
- Verbindende vaardigheden
- Zelfvertrouwen opbouwen
- Groepsondersteuning
-
Eerstvolgende bijeenkomst start:
Donderdagochtend 7 november 2024
6 bijeenkomsten waar van de eerste gratis is, voor totaal 200,-
Angstbeheersing - start november 2024 -
Angst kan verlammend zijn, bij Wensje bied ik je support om deze uitdaging aan te gaan. Je leert door je ervaring te delen en te luisteren naar anderen. Ook bespreken we tips en strategieën om je angsten te begrijpen. Met de begeleiding en gelijkgestemden bespreken we praktische oefeningen en verkrijg je inzicht om weer controle over je leven terug te krijgen en angst om te zetten in kracht.
Angst is een veelvoorkomend probleem dat je dagelijks leven kan beïnvloeden. De bijeenkomsten zijn gericht op het bieden van oplossingen die je helpen om je angst te beheersen en je leven opnieuw te omarmen.
- Praktische oefeningen
- Kleine groepen, max 10 deelnemers.
- Resultaatgericht
- Eerstvolgende bijeenkomst start:
Donderdagochtend 7 november 2024
6 bijeenkomsten waar van de eerste gratis is, voor totaal 200,-